Як реагувати на наступ Росії і не зійти з розуму розповіла психологиня, гештальт-терапевт, керівниця психологічного центру “Крок на зустріч” Любов Медведь. Головні тези розмови:
- Паніка – найгірший ворог!
- В першу чергу, забудьте усі конфлікти і об’єднуйтесь, адже ми не знаємо хто кого буде рятувати.
- Не намагайтесь уникати розмов. Скажіть, що вам не всеодно.
- Не замовчуйте свої емоції. Говоріть про те, що відчуваєте!
- Маленькі діти повинні вивчити, як звати їхніх батьків, усіх рідних, знати на пам’ять свою адресу! У кожній кишені в дитини повинна бути записка із контактною інформацією.
- Допомога іншим, альтруїзм, волонтерство, захищають від падіння в безодню поразки – коли людина ціпеніє і припиняє боротьбу.
