додому Новини У Тернополі для людей третього віку влаштували тренування із пілатесу

У Тернополі для людей третього віку влаштували тренування із пілатесу

606

Уже декілька років поспіль учасники Тернопільського міського територіального центру соціального обслуговування населення активно та з користю проводять своє дозвілля. Старше покоління тут і малює, і подорожує, і спортом займається. Цього разу – у них було тренування із пілатесу, яке включає у собі елементи розтяжки та детальне пропрацювання глибоких м’язів. На такому занятті люди третього віку побували вперше.