додому Новини Вік – не перешкода: у Тернополі діє спортивна ініціатива “Активні парки”

Вік – не перешкода: у Тернополі діє спортивна ініціатива “Активні парки”

145

Світлана Афанасьєва – вимушена переселенка з Херсона. Після початку повномасштабного вторгнення вона переїхала до Тернополя. За два роки 79-річна пані Світлана не лише адаптувалася у новому місті, але й почала шукати способи підтримувати себе у гарній формі. Щоб покращити самопочуття та знайти однодумців, жінка долучилася до фізичних занять в межах проєкту “Активні парки” у Тернополі. Тепер тренування стали для неї невід’ємною частиною життя.

Головна мета проєкту – заохотити людей до регулярних фізичних занять. Такі тренування допомагають покращити витривалість, силу, спритність, координацію та гнучкість. До того ж це можливість залишатися активними та почуватися краще. У Тернополі такі заняття в межах ініціативи проводять для різних вікових груп.

“Більшість занять – це є молодь, тобто учнівська, студентська молодь. Якщо говорити про пенсійний вік, то це напевно перша і єдина локація у Тернополі, де так активно займаються,” – розповідає Олександр Хома.